Ernährungstrends – der Weg zur gesunden Lebensweise Ernährung ist im Wandel. Tatsächlich gibt es einige Veränderung rund um die Art, wie wir kaufen, essen und gesund leben. Welche Trends angesagt sind und worauf man achten sollte - mehr im nachfolgenden Beitrag. » Artikel lesen

Verwurzelt in der Tradition, geknackt mit modernem Komfort: El Gordo online spielen Wenn in Spanien sich langsam die Weihnachtszeit einschleicht, ist auch El Gordo nicht mehr weit entfernt. Diese Lotterie zieht ganze Generationen in die Lotto-Annahmestellen und lässt am Tag der Ziehung den Puls der Teilnehmer weltweit in die Höhe schnellen. » Artikel lesen

Tipps für einen gelungenen Wellness-Urlaub Viele empfinden ihre Arbeit sehr anstrengend und sie fragen sich nicht nur einmal: Warum mache ich das hier alles? Mit dem Geld aus diesem Job ist beispielsweise ein wohlverdienter Wellness-Urlaub möglich, um sich vom stressigen Alltag zu erholen. » Artikel lesen

Immer wieder schön: Der perfekte Urlaub in Tirol Die Berge rufen! Wenn man sich nach dem perfekten Urlaub in den Bergen sehnt, dann ist Tirol genau das Richtige. Die atemberaubende Natur und die zahlreichen Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten machen Tirol zu einem wahren Paradies für Naturliebhaber. » Artikel lesen

Welche Küche passt zu mir? Für den einen ist sie lediglich ein Ort der Essenszubereitung, für den anderen aber ein Platz, um mit Familie und Freunden viele gemütliche Stunden zu verbringen. Sollten Sie gerade eine neue Küche planen, hilft Ihnen dieser Artikel sicherlich weiter. » Artikel lesen

Wechseljahresbeschwerden natürlich lindern: Tipps für die Menopause Rund um das 50. Lebensjahr finden im Körper einer Frau tiefgreifende hormonelle Veränderungen statt - die Wechseljahre beginnen. Mit der Hormonumstellung gehen oft diverse physische und psychische Symptome einher. Worauf Frau in dieser Zeit besonders achten sollte, lesen Sie hier! » Artikel lesen

Strandfrisuren für den perfekten Sommerlook An heißen Tagen ist Coolness angesagt. Auch am Strand ist einfach, aber sexy absolut im Trend. Hier einige Tipps für unkomplizierte Frisuren für unbeschwerte Badetage. » Artikel lesen

CBD Öl: Wirkung, Einnahme und Anwendung Der Wirkstoff Cannabidiol, einer von vielen Wirkstoffen aus der Hanfpflanze, soll einen hohen gesundheitlichen Nutzen haben. Wir informieren hier über mögliche Wirkungsweisen. » Artikel lesen

Home Office Büro einrichten Wer die Möglichkeit hat auch mal von Zuhause aus zu arbeiten oder beispielsweise als Freelancer tätig ist, der braucht natürlich einen abgesonderten Arbeitsbereich. Beim Einrichten eines solchen sollten ein paar grundlegende Dinge unbedingt beachtet werden. Nur so kann auch von der Wohnung aus effizient gearbeitet werden. » Artikel lesen

Guter Schlaf = gesunder Schlaf Wie viel Schlaf benötigen wir? Und kann man auch zu viel schlafen? Diesen Fragen geht dieser Artikel nach. » Artikel lesen

Haartransplantation bei Geheimratsecken - Volle Haarlinie Vor allem Männer leiden häufig unter der Ausdünnung ihrer Haarpracht. Diverse Mittelchen wie Shampoos oder Wachtsumsöle bringen oftmals nicht den gewünschten Erfolg. Eine Haartransplantation kann hier jedoch oftmals helfen. Was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie in diesem Artikel. » Artikel lesen

Machen Sie Ihr Leben bunter und verschicken Sie Blumen! Lassen Sie sich von Covid un schlechten Nachrichten nicht die Lauen verderben! Machen Sie sich und anderen eine Freude und holen Sie sich mit Blumen den Frühling nach Hause! » Artikel lesen

Haarpflegetipps nach Haartyp Beim Kauf von Haarpflegeprodukten richten wir uns oft nach unseren Wünschen anstelle unseres Haartyps. Doch jeder Haartyp hat individuelle Bedürfnisse und mit den richtigen Haarpflegetipps und den passenden Pflegeprodukten kann jeder von gesundem Haar profitieren. » Artikel lesen

Die besten Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören und gleichzeitig Stress abzubauen Viele Raucher möchten mit dem Rauchen aufhören, doch oftmals bleibt es nur bei diesem Wunsch. Es ist nämlich gar nicht so einfach, langfristig durchzuhalten. Mit einer klaren Strategie, der entsprechenden Motivation und wirkungsvollen Methoden zum Stressabbau ist es möglich, dauerhaft zum Nichtraucher zu werden. » Artikel lesen

Ergonomie im Home Office: Das gilt es zu beachten In den Ecken und Winkeln ehemals persönlicher Räume auf der ganzen Welt tauchen heute spontane Home Offices auf. Während das Finden und Festlegen eines Arbeitsbereichs höchstwahrscheinlich die erste Herausforderung beim Einrichten eines Heimbüros ist, gibt es einen anderen oft übersehenen, aber sehr wichtigen Teil bei der Gestaltung des Arbeitsbereichs: ergonomische Arbeitsplatzlösungen. » Artikel lesen

Den Grauen Star operieren Mit einer sehr effektiven Behandlungsmethode lässt sich ganz einfach ambulant der Graue Star, häufige Ursache eines Sehkraftverlustes, operieren. » Artikel lesen

Edle Düfte wecken Erinnerungen und geben ein gutes Körpergefühl Unsere Nase ist ein Erinnerungsorgan- Düfte wecken Sehnsüchte und Emotionen in uns, lassen uns an schon fast Vergessenes erinnern. Und wer gut duftet, fült sich wohler in seiner Haut. Grund Genug, um uns in diesem Artikel ein wenig mit Düften und Parfüms zu befassen. » Artikel lesen

Der nächte Ski-Urlaub kommt bestimmt – So bereiten Sie sich vor Auch wenn momentan die Temperaturen hochsommerlich sind und es uns zur Abhkühling ins kühle Nass zieht, der nächste Winter kommt bestimmt. Speziellen in Zeiten von Corona ist es wichtig, bereits jetzt an Ihren nächsten Skiurlaub zu denken. Was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie in diesem Beitrag. » Artikel lesen

Urlaub im eigenen Land - Die Heimat neu entdecken Auch im eigenen Land ist es schön - diese Spruch bekommt speziell in Corona-Zeiten vermehrt Gültigkeit. Ob Berge, Seen oder Beides - hier bei uns gibt es viele traumhafte Plätzchen zu entdecken. Warauf Sie dabei achten müssen, erfahren Sie in diesem Beitrag. » Artikel lesen

Sieben Gründe, warum Lachen gesund ist Der Volksmund weiß: Lachen ist die beste Medizin. Die Humorforschung würde diese Behauptung vielleicht nicht uneingeschränkt unterschreiben – schließlich ist Lachen kein Allheilmittel für jedes erdenkliche Zipperlein. Doch es lässt sich festhalten: Lachen wirkt positiv auf Gesundheit und Gemüt aus. » Artikel lesen