Seit Jahren sind Herzerkrankungen in Deutschland die Todesursache Nummer eins.

Ein Herzinfarkt entsteht durch den Verschluss eines Herzkranzgefäßes, das das Herz normalerweise mit Blut versorgt. In der Folge stirbt Herzgewebe ab. Alarmzeichen für einen Herzinfarkt sind schwere, länger als fünf Minuten anhaltende Schmerzen im Brustkorb, die in Arme, Schulterblätter, Hals, Kiefer und Oberbauch ausstrahlen können. Dazu kommen ein starkes Engegefühl und ein heftiger Druck im Brustkorb. Zusätzlich leiden die Betroffenen unter Luftnot, Übelkeit und Erbrechen.

Blässe und kalter Schweiß

Bei Frauen sind dies nicht selten die einzigen Alarmzeichen. Aus diesem Grund wird ein Herzinfarkt bei Frauen häufig später erkannt und behandelt als bei Männern. Typisch für einen Infarkt sind auch eine blasse Gesichtsfarbe und kalter Schweiß. "Sobald Sie den leisesten Verdacht auf einen Herzinfarkt haben, sollten Sie sofort einen Notarztwagen rufen", rät Mediziner Kolpatzik. "Wählen Sie die Nummer 112 und äußern Sie Ihren Verdacht." Um den Patienten zu retten, muss die verschlossene Arterie im Krankenhaus so schnell wie möglich geöffnet werden.

Ein Herzinfarkt ist meistens Folge der koronaren Herzkrankheit (KHK). Dabei verengen sich eine oder mehrere Herzkranzarterien durch Ablagerungen. "Das Herz wird dadurch schlechter mit Sauerstoff versorgt, was auf lange Sicht den Herzmuskel schädigen kann", erklärt Kolpatzik. Je stärker sich die Herzkranzarterien verengen, desto eher kommt es zu Beschwerden. Ein Engegefühl und Schmerzen im Brustraum bei körperlicher Anstrengung sind typische Warnsignale, oft in Verbindung mit Atembeklemmungen und Erstickungsangst.

Wenn sich die Herzkranzarterien weiter verengen, können die Beschwerden auch in Ruhesituationen auftreten.
Das Risiko, an einer koronaren Herzkrankheit zu erkranken, steigt durch Rauchen, eine falsche Ernährung, übermäßigen Alkoholkonsum, Bewegungsmangel, Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes. "Durch eine gesündere Lebensweise kann man das Risiko senken", sagt Kolpatzik. Zur Vorbeugung sollte man deshalb auf das Rauchen verzichten, sich genügend bewegen, ausgewogen ernähren und wenig Alkohol trinken.

Quelle: psg