Die Zeit ist gekommen. Das Haar lichtet sich so langsam und wird immer dünner; die Stirn kommt immer weiter zum Vorschein, und am Hinterkopf guckt schon die sogenannte “Kniescheibe” heraus. Der Haarausfall ist sicherlich kein witziges Thema für den Betroffenen und bedeutet für die meisten der Verlust an Schönheit und dem Selbstwertgefühl. Umfragen zeigen, dass ein volles und starkes Haar der Person an Sicherheit verleihen und damit viel dynamischer und jünger aussehen lässt.

Es gibt eine riesen Anzahl an Haarwuchsmitteln und Anti-Haarausfallpräparate, aber man kann den Haarausfall auch ganz einfach mit gängigen Hausmitteln behandeln ohne das Geld aus dem Fenster zu schmeißen. Eines sei jedoch gesagt: Das sogenannte Wundermittel, das Ihr Haar auf die Dauer sprießen lässt, gibt es noch nicht!

Übersäuerung des Körpers

Ein gestörter Mineralhaushalt im Körper kann zu lästigem Haarausfall führen. Deshalb wird empfohlen tierische Fette, Weißmehlprodukte und gesüßte Getränke mit viel zu viel Zucker zu vermeiden. Daher weniger Kaffee und schwarzen Tee trinken, und möglichst gar keinen Alkohol konsumieren. All diese Aktivitäten können dabei helfen mit der Regulierung einer übersäuerten Kopfhaut.


Shampoo

Vermeiden Sie Shampoos, die viel Parfüm enthalten, da sie den Haarausfall weitgehend fördern. Nichtsdestotrotz können Sie den Haarwuchs mit selbstgemachten einem selbstgemachten Shampoo anregen.

Dazu benötigen Sie 250ml Naturshampoo, 30 Tropfen Rosmarinöl, 10 Tropfen Lavendelöl und Thymianöl. Alle diese Zutaten in einer Flasche vermischen und in kleinen Mengen auf die Kopfhaut einmassieren lassen. Rund drei Minuten einwirken lassen und dann ausspülen.

Mit dem Rauchen aufhören

Ja, auch das Rauchen gehört zu einer ungesunden Lebensweise und kann den Haarausfall vorantreiben. Das Nikotin verengt die Gefäße so sehr, dass die dünnen Aderchen in der Kopfhaut kein Blut mehr bis hinzu den Haarwurzeln transportieren können. Deshalb wird empfohlen das Qualmen endgültig aufzugeben – und seien wir ehrlich, es ist ja auch preiswert.






Kamillentee

Ferner soll das regelmäßige Waschen der Haare mit Kamillentee dem Haarausfall Lebewohl sagen. Die Kamille reguliert die Talgproduktion der Kopfhaut und hilft sogar gegen fettige Haare. Daher einfach zwei Kamillenteebeutel in einer Tasse aufbrühen lassen und dann die abgekühlte Mischung nach dem Bad in die Kopfhaut vorsichtig einmassieren – ein Mal pro Woche diese Prozedur wiederholen.

Zwiebel-Honig Brei

Eine bewährte Hausmittelkur ist die Mischung aus Honig mit einer fein gehackten Zwiebel. Diesen Brei müssen Sie dann nur abends leicht auf die Kopfhaut einmassieren und über Nacht einwirken lassen. Diese Methode soll gegen den Haarausfall wirken, aber vergessen Sie nicht Ihre Haare am nächsten Morgen sorgfältig auszuspülen.

Petersilienhaarkur

Dieses alte Hausmittel soll das Haar kräftig stärken und den Wachstum damit anregen. Eine Handvoll Petersilie reicht vollkommen – einfach zerkleinern und in einer Schüssel mit kochendem Wasser über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag einfach die Petersilie in einen Kochtopf geben, das mit rund 900ml Wasser gefüllt ist. Diese Kräutermischung dann zum Kochen bringen und dann ca. 20 Minuten abgedeckt kochen lassen. Danach das ganze abgießen und die abgekühlte Petersilienhaarkur ganz langsam über das gewaschene Haar gießen. Vorsichtig dann in die Kopfhaut einmassieren und einwirken lassen.

Essig-Spülung

Essig kann auch dem Haarausfall entgegenwirken, da er eine stark basische Wirkung auf die Kopfhaut hat. Dabei Weinessig, Birkenblätter und Brennnesselblätter vermischen und rund zwei Wochen gut verschlossen bei Zimmertemperatur ziehen lassen. Danach einfach abseihen und als letztes Spülmittel verwenden beim Haare waschen.

Bier

Da haben Sie richtig gehört! Bier gilt als eines der ältesten Mittel für die Haarpflege. Waschen Sie sich Ihre Harre mindestens einmal pro Woche mit Bier. Danach einfach wirken lassen und nach einer halben Stunde gründlich mit einer schwachen Zitronen- oder Essiglösung vorsichtig auswaschen.








Kokosöl

Ein weiteres bekanntes Hausmittel ist das Kokosöl gegen Haarausfall, das den PH- Wert der Kopfhaut ausgleicht durch den ungleichen Säure-Basen Haushalt. Regelmäßig das Kokosöl auf die Kopfhaut einmassieren lassen nach dem Waschen. Nach rund einer Stunde Einwirkungszeit unter einem Tuch, das Haar mit lauwarmen Wasser ausspülen. Zusätzlich hilft Kokosöl auch als Behandlung gegen den Pilzbefall auf Ihrer Kopfhaut.



Aromaöle

Sehr vorteilhaft sind auch Aromaöle, die gegen stressbedingten Haarausfall helfen können. Darunter zählen Lavendel, Thymian und Zedernöl. Massieren Sie einfach täglich Ihre Kopfhaut regelmäßig mit einen dieser drei Aromaölen ein. Nach einem halben Jahr sollten dann mehr Haare gesund aufsprießen.





Mehr zum Thema:

http://hausmittel.co/hausmittel_gegen/haarausfall/
https://www.121doc.com/de/blog/haut-beauty/5-hausmittel-haarausfall
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/9-mittel-gegen-haarausfall.html