Boomende Sportart

Gerade in den letzten Jahren hat Klettern als Sportart für Jedermann einen gewaltigen Aufschwung erlebt. Auch in der Stadt bieten zahlreiche Boulder- und Kletterhallen die Gelegenheit, fernab der Berge den Klettersport zu erlernen und auszuüben. Egal ob im Winter bei Eis und Schnee oder im Sommer bei brütender Hitze – indoor kann das ganze Jahr über gebouldert und geklettert werden. Mit Kletterschuhen und einem Sack Magnesium als Ausrüstung kann´s auch schon losgehen. Kursangebote für sämtliche Zielgruppen – von Kindern bis Senioren – machen den Einstieg leicht. Das richtige und regelmäßige Training garantiert dauerhaften Erfolg und Spaß am Klettern.
 

Kraft, Koordination, Balancegefühl

Bei Kindern ist der natürliche Hang des Menschen zum Klettern als grundlegende Bewegungsform noch deutlich erkennbar: Sie nutzen jede Gelegenheit, ihre Umgebung kletternd zu entdecken. Das fördert nicht nur Kraft, Koordination, Geschicklichkeit und Balancegefühl, sondern lässt sie zudem die eigenen Grenzen ausloten. Auch im Erwachsenenalter bietet Klettern als sportliche Herausforderung eine Möglichkeit, Kraft aufzubauen, die Koordination zu verbessern und die eigenen Grenzen zu erkennen und zu überwinden. Das wirkt sich mitunter positiv auf Selbstbewusstsein und Motivationsfähigkeit aus, mit Sicherheit aber auf Muskulatur und Ausdauer.

Ob Bouldern oder Klettern...

In Wien finden Kletterbegeisterte und alle, die es werden wollen, sowohl Boulder-Areale als auch Indoor-Kletterwände. Entlang von Boulderparcours wird ohne Seil, in Absprunghöhe gebouldert, wobei dicke Bodenmatten vor Verletzungen schützen und den Absprung abfedern. Farblich und durch Buchstaben gekennzeichnete Griffe entlang der Wand zeigen Routen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad an. Zum Klettern bieten Wände und Türme innerhalb vielfältiger Kletterlandschaften Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis jeweils angemessene Möglichkeiten. Meterhohe Toprope- und Vorstiegs-Kletterwände sorgen mit unterschiedlichen Wandpaneelen, Materialien und Oberflächen für Abwechslung.

...einfach mal probieren!

Für all jene, die Lust haben, Bouldern und Klettern einmal auszuprobieren, werden eine Reihe von Schnupper- und Anfängerkursen angeboten. Auf Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren abgestimmte Angebote oder auch ganze Familienkurse laden ein, in den Sport einzusteigen. Und wer seine Kletterfähigkeiten verbessern will, findet auch dafür ein großes Angebot: Ausgebildete Kletter-Instruktoren und Bergführer lehren Techniken und helfen, Verbesserungspotenziale auszuschöpfen. In der Kletterhalle Wien beispielsweise können Kinder außerdem beim „Kindergeburtstag in der Kletterhalle“ ihre Kletter-Lust entdecken. Von Fachpersonal betreut kommen Geburtstagskind, Familie und Freunde in einem zweistündigen Schnupperkurs hoch hinaus. Eine Idee für einen spaß- und actionreichen Geburtstag, die zugleich den Einstieg in den Klettersport bedeuten kann.

Autorin: Marlies Weissinger