Fettnäpfchen, Stolpersteine, Peinlichkeiten – es passiert einfach immer und immer wieder, dass das Leben so Einiges für uns auf Lager hat. Aber auch das Gegenmittel für Kummer und Schmerz hat das Leben parat.

Der Autor Stefan Frädrich behandelt in seinem Buch die Arten des Umgangs mit jeglichen Konfliktsituationen des täglichen Lebens. Er beschreibt, dass Zwangslagen mit etwas psychologischem Geschick leicht und dauerhaft überwunden werden können.

Stein um Stein – das Dominoprinzip

Das Leben wird mit einem Domino Spiel verglichen. „Anlegen, was passt“, sollte die Devise lauten. Der Autor teilt die verschiedenen Bereiche des Lebens in sechs Themenblöcke, die in Form der Augenzahlen auf den Dominosteinen gefunden werden. Jeder Stein steht also für ein Problem aus einem ganz bestimmten Teil unseres Lebens. Was dabei herauskommt, ist ein Lebensdomino, das keinen starren Regeln und Vorschriften unterliegt. Es dient lediglich als Orientierungshilfe in Krisenzeiten und schafft neues Verständnis im Umgang mit dem täglichen Leben.

Lebe lieber leichter!

Entstanden ist ein sehr einfühlsames und leicht verständliches Buch, das dem Leser die Leichtigkeit des Lebens deutlich macht. Es bedient sich einfacher und rasch umsetzbarer Strategien, die den Umgang mit sich selbst und anderen enorm erleichtert. Vor allem schwört es nicht auf Zauberformel und „Hexerei“. Es hängt voll und ganz von der eigenen Einstellung und dem eigenen Willen ab, ob und inwieweit das Dominoprinzip ins tägliche Leben integriert werden kann.

Der spielerische Aufbau des Buches, indem das Leben mit besagtem Dominospiel verglichen wird, ermöglicht eine lebendige und spannende Lektüre. Die fast kindliche Herangehensweise an Probleme vermittelt einen unbeschwerten und leichtlebigen Eindruck, der zum Nachahmen und Ausprobieren anregt.

Viel Spaß!

Autorin: Sandra Ehold